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Mulher: Viver com medo constante não é normal.
Com ajuda profissional, é possível retomar o controle da sua vida.
Ansiedade tem tratamento. Pânico tem nome. E você tem escolha.
Esses problemas podem ser esmagadores, mas você não está sozinha.
Hoje é bem provável que você esteja lidando com:
Sensação constante de tensão ou medo sem motivo aparente?
Coração acelerado, falta de ar, suor frio, pensamentos confusos?
Estar sempre em alerta, com medo de novas crises?
Crises que te geram medo de morrer ou perder o controle?
Dificuldade para relaxar ou desligar a mente
Medo de sair de casa ou de perder o controle em público?
"Entender seu mundo interno te da mais liberdade para agir no mundo externo"
Luciléia Soares
Aliada no cuidado mental da mulher
Meu nome é Luciléia Soares, psicóloga (05/64128), formada pela Universidade Estácio de Sá e meu método de abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Estou disposta a ajudar meus pacientes, ouvindo-os, compartilhando reflexões e ajudando-os a superar os desafios que enfrentam. Ajudo mulheres a lidarem com a ansiedade, a autocobrança, e os relacionamentos sem culpa, com mais clareza, direção e amor-proprio. Faço do meu trabalho um espaço seguro para que as pessoas se sintam acolhidas, estabelecendo o fortalecimento do entendimento e conexão consigo mesmo. A jornada da mente é um caminho árduo, mas não é difícil de ser enfrentado quando ao seu lado tem um profissional capaz de transmitir uma mensagem positiva, crescimento pessoal e transformação.
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Dúvidas Frequentes
Estudos mostram que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a terapia presencial, além disso, evita chateação com trânsito, deslocamentos, os horarios são flexíveis e você faz do conforto do seu lar!
Cada pessoa é única. Por isso, a duração do tratamento varia conforme a demanda e o ritmo de cada paciente. Durante o processo, avaliamos juntos a evolução e as necessidades.
Além da ansiedade trabalho também com depressão, fobias e crises de pânico, relacionamentos, baixa autoestima, agressividade, dificuldade em se expressar entre outros.
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Sim. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem utilizada por mim, é uma das mais eficazes no tratamento da ansiedade e do transtorno de pânico. Ela ajuda a identificar padrões de pensamento e comportamento que alimentam a ansiedade, promovendo mudanças reais e duradouras.